Il y a longtemps que je cherchais une approche de la pleine conscience cartésienne, professionnelle tout en étant bienveillante et pédagogue et authentique...
Pendant cette crise du COVID 19 et même au-delà , les outils, les méthodes ainsi que ses explications et ses conseils m'ont été t sont encore d'une utilité au quotidien pour toujours être à 300 % en Famille quand je suis en famille, au travaille dans ma tâche quand c'est le cas ou encore dans quelques situations que ce soit.
Elle a su par son écoute, son partage d'expérience, ses mots et exercices me permettre de me reconnecter à moi-même et l'instant présent en toute circonstance...
Ma femme, ma fille, mon fils et moi-même te remercions du fond du cœur.
Quant à ceux qui me lisent je vous recommande au moins d'essayer de vous reconnecter avec Nathalie à chaque instant présent qui ne se représentera plus ensuite.
Bises Nathalie